Santa’s Helpers Workouts 🎅

Despina Karipidou 12/19/24 Despina Karipidou 12/19/24

Santa’s Helpers Workouts 🎅

Read More

Πώς να μείνεις fit όσο ταξιδεύεις!

Despina Karipidou 3/25/24 Despina Karipidou 3/25/24

Πώς να μείνεις fit όσο ταξιδεύεις!

5 απλοί τρόποι να μείνεις fit ακόμα και στα ταξίδια!

Read More

6+1 Mύθοι της προπόνησης με Βάρη που πρέπει να αποφύγεις.

Despina Karipidou 3/18/24 Despina Karipidou 3/18/24

6+1 Mύθοι της προπόνησης με Βάρη που πρέπει να αποφύγεις.

Εσύ έχεις ακούσει αυτούς τους μύθους;

Read More